Подготовка студентов к сдаче нормативов кросс
| Цена, руб. | 300 |
| Номер работы | 24395 |
| Предмет | Спорт и туризм |
| Тип работы | Реферат |
| Объем, стр. | 18 |
| Оглавление | Содержание Введение 2 1 Понятие кросса. Общие требования к подготовке 3 2. Методы тренировки и особенности техники кросса 5 3. Обучение методики дыхания при кроссовом беге 12 Заключение 16 Список использованной литературы 17 Список использованной литературы 1. Аракелян, Е.Е. Использование тренажера ""облегчающая подвеска"" в системе подготовки спринтеров высокой квалификации. / Е.Е.Аракелян, С.Х. Манжуев, И.И.Бражник // Метод. реком. для слушат. высш. шк. тренеров.- М.: ГЦОЛИФК, 1989, 19 с. 2. Калинский, М.И. Биохимические механизмы адаптации при мышечной деятельности. / М.И. Калинский, М.Д. Курский, А.А.Осипенко // К.: Вища школа, 1986, 23 с. 3. Левченко, А.В. Специальная силовая подготовка бегунов на короткие дистанции в годичном цикле: Автореф. дис...канд. пед. наук. / А.В. Левченко// М., 1982, 23 с. 4. Легкая атлетика: Учебн. для ин-тов физ. культ. /под ред. Н.Г. Озолина, В.И. Воронкина, Ю.Н. Примакова. //- Изд. 4-е, перераб. и доп. - М.: ФиС, 1989, 671 с. 5. Панин, Л.Е. Биомеханические механизмы стресса. / Л.Е. Панин // Новосибирск: Наука, - 1983, 233 с. 6. Селуянов, В.Н. Теория и практика дидактики развивающего обучения в физическом воспитании. / В.Н. Селуянов // М.: ФиС, 1996, 105 с. 7. Селуянов, В.Н. Вклад медленных мышечных волокон в мощность, развиваемую в спринтерском беге. / В.Н. Селуянов, В.Т. Тураев // Теор. и практ. физ. культ., 1995, № 4, с. 43-45. 8. Филин, В.П. Теория и методика юношеского спорта. / В.П. Филин // Учеб. пос. для ин-тов и техн. физ. культ. - М.: ФиС, 1987, 128 с. |
| Цена, руб. | 300 |
Заказать работу «Подготовка студентов к сдаче нормативов кросс »
Отзывы
-
20.11
Виктория, большое вам спасибо! Очень быстро все, даже не ожидала ))
Екатерина -
11.11
Сергей, большое Вам спасибо, защитила на отлично! Сказали, хорошая работа. Этого бы не было без Ваше
Наталья -
01.11
Это все благодаря вам. Я уже по вашим материалам тут все изучаю. Спасибо огромное вам и автору! Гос
Оксана