Особенности развития скоростно-силовых качеств футболистов подросткового возраста
| Цена, руб. | 3000 |
| Номер работы | 26943 |
| Предмет | Педагогика |
| Тип работы | Диплом |
| Объем, стр. | 45 |
| Оглавление | ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ 4 ГЛАВА I Обзор и анализ литературных источников по проблеме развития скоростно-силовых качеств у футболистов 7 1.1. Футбол как средство развития ребенка 7 1.2. Физическая подготовка в футболе 8 1.3. Возрастные особенности подростков 10-12 лет 10 1.4. Влияние занятий футболом на физическое состояние 11 ГЛАВА II Методика развития скоростно-силовых способностей 15 2.1. Особенности развития скоростно-силовых качеств 15 2.2 Средства и методы развития скоростно-силовых способностей 17 2.2. 1 Средства скоростно-силовой подготовки 17 2.2.2 Методы развития скоростно-силовых способностей 19 2.3. Экспериментальная методика 23 ГЛАВА III Экспериментальная часть исследования 28 3.1. Общие данные эксперимента 28 3.2. Констатирующий этап эксперимента 28 3.3. Формирующий этап эксперимента 34 3.4. Итоговый этап эксперимента 34 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 38 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 41 ПРИЛОЖЕНИЕ 43 Список использованной литературы 1.Бабанин В.Ф. Экспериментальное обоснование средств и методов силовой и скоростно - силовой подготовки высококвалифицированных метателей - М., 2002. - 157 с. 2.Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. - М.: Физкультура и спорта, 1988. - 331 с. 3.Выготский Л.С. Проблемы возрастной периодизации детского развития. //Вопросы психологии, 1972 № 2.- 244 с. 4.Гогунов, Е.Н. Психология физического воспитания и спорта: учеб пособие / Е.Н. Гогунов, Б.И. Мартьянов.- М.: Академия, 2000. - 288 с. 5.Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. - М.: Физкультура и спорт, 1980. - 136 с. 6. Голомазов С.В., Чирва Б.Г. - М.: Спорт Академ Пресс,2001. 7.Дьячков В.М. Экспериментальное обоснование и разработка системы тренировки в скоростно - силовых видах спорта. - М., 1993. - 50 с. 8.Ермолаева М.В., Подготовки спортсменов Скоростно- силовых видов спорта: учебное пособие. - М.: 1990. - 144 с. 9.Захаров Е.Н., Карасев А.В., Сафронов А.А. Энциклопедия физической подготовки. ( Методические основы развития физических качеств) / Под общей ред. А. В. Карасева - М.: Лептос, 1994. - 368 с. 10.Зациорский В.М. Физические качества спортсмена (Основы теории и методики воспитания). – 2-е изд.. – М: Физкультура и спорт, 1990. - 200 с. 11.Железняк, Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: Учеб. пособие для студентов высш. пед. учеб. Заведений/ Ю.Д. Железняк, П.К. Петров – М.: Академия, 2002. - 264 с. 12.КарауловаФизиология физического воспитания и спорта : учебник для вузов по направлению ""Физическая культура"". – М. : Академия, 2012 . - 304 с. 13.Кулматов К.З. Содержание и пути повышения эффективности скоростно - силовой подготовки высококвалифицированных футболистов // Эл агартуу, 2003.- № 7 – 8. 14.Лях В.И. тесты в Физическом воспитании школьников: Пособие для учителя. - М.: ООО фирма «Издательство ACT», 1998. - 272 с. 15. Мороз В.В. Эффективность выполнения технических действий на основе повышения специальной скоростно - силовой подготовленности спортсменов. - М., 2003. - 24 с. 16.Спортивные и подвижные игры: Тексты лекций по одноименному курсу для студентов специальности П 02.02.00 – «Физическая культура и спорт». /Под ред. В.В.Григоревича.- Часть 1 –Гродно, 1997. - 79 с. 17. Теория и методика физической культуры: Учебник / Под. ред. проф. Ю.Ф. Курамшина. - 2-е изд., испр. - М.: Советский спорт, 2004. - 464 с. 18.Туманян Г. С. Футбол. - М.: Физкультура и спорт, 1994. - 220 с. 19.Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1974. - 237 с. 20. Холодов, Ж.К. Практикум по теории и методике физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студентов вузов физической культуры / Ж. К. Холодов, B.C. Кузнецов. - М.: Академия, 2001. - 144 с. 21.Холодов Ж.К., Кузнецов В.Е.. Теория и методика ФВ и спорта, учебник - М.: Академия, 2000. - 480 с. 22.Чуйко Ю.И. Рациональное планирование подготовки спортсменов с учетом их индивидуальных особенностей - М., 2001. - 124 с. |
| Цена, руб. | 3000 |
Заказать работу «Особенности развития скоростно-силовых качеств футболистов подросткового возраста»
Отзывы
-
17.04
Рецензия на отлично, спасибо!!!
Марина - 15.04 Михаил
-
04.04
Большое, Человеческое-СПАСИБО Вас Сергей, автору!!! Приятного вечера!
Владимир