64 вопроса по физкультуре
| Цена, руб. | 2000 |
| Номер работы | 3010 |
| Предмет | Спорт и туризм |
| Тип работы | Ответы на ГОСы |
| Объем, стр. | 52 |
| Оглавление | Вопрос 1. Что понимается под техникой физических упражнений и как её оценивают (основа техники, ведущее звено техники, детали техники)? Вопрос 2. Расскажите, как влияют регулярные занятия физическими упражнениями на здоровье человека, на развитие органов дыхания и кровообращения. Вопрос 3. Утренняя гимнастика, для чего она используется, и какие требования надо выполнять при ее проведении (гигиенические, педагогические, организационные). Вопрос 4. Расскажите об основных закаливающих процедурах (солнцем, воздухом, водой), их влиянии на здоровье человека. Вопрос 5. Расскажите о физическом качестве «сила» и с помощью каких упражнений её можно развивать. Вопрос 6. Расскажите о физическом качестве «быстрота» упражнений её можно развивать. Вопрос 7. Расскажите о физическом качестве «гибкость» и с помощью каких упражнений её можно развивать. Вопрос 8. Расскажите о физическом качестве «выносливость» и с помощью, каких упражнений её можно развивать. Вопрос 9. Что понимается под тестированием физической подготовленности и с помощью, каких тестов можно определить развитые силы, быстроты и выносливости? Вопрос 10. Основные формы передвижения человека (ходьба, бег, прыжки), что в них общего и чем они различаются? Вопрос 11. Для чего проводятся физкультурные минутки и физкультурные паузы и какие упражнения в них включается? Вопрос 12. Что понимается под «правильной осанкой», с помощью каких упражнений осуществляют её формирование и профилактику нарушения. Вопрос 13. Что понимается под общей физической подготовленностью и как она влияет на успешность в трудовой деятельности. Вопрос 14. Правила подготовки мест занятий по физической культуре, выбора спортивной одежды и обуви. Вопрос 15. Расскажите о гигиенических требованиях к одежде, обуви и спортивному инвентарю для самостоятельных занятий физическими упражнениями (по выбору: по легкой атлетике, лыжной подготовки, гимнастике). Вопрос 16. Расскажите, какую первую помощь необходимо оказывать при ушибах и кровотечениях во время занятий физическими упражнениями. Вопрос 17. Расскажите об организации режима дня, что он в себя включает и каково его значение для здоровья человека. Вопрос 18. Что такое здоровый образ жизни? Вопрос 19. Что понимается под физической культурой личности? Её связь с общей культурой человека. Вопрос 20. Влияние занятий физической культурой родителей на особенности здоровья и физического развития детей. Вопрос 21. Положительное влияние занятий физической культурой на профилактику вредных привычек (курение, алкоголизм, наркомания) и предупреждение нарушений норм общественной жизни. Вопрос 22. Формы физической культуры, используемые в организации культурного досуга и здорового образа жизни (туризм, его виды и разновидности, занятия в спортивных секциях и группах общефизической подготовки, самостоятельные занятия физическими упражнениями). Вопрос 23. Особенности подготовки и проведения, туристских поход, организация мест стоянок. Вопрос 24. В чём разница между скоростно-силовыми и собственно-силовыми способностями человека? С помощью каких упражнений они развиваются? Вопрос 25. В чём разница между общей и специальной выносливостью? С помощью, каких упражнения она развивается? Вопрос 26. Основные методы контроля за состоянием организма во время занятий физическими упражнениями. Вопрос 27. Отличительная особенности содержания занятий общей физической подготовкой, их направленность на укрепление здоровья. Вопрос 28. Особенности планирования и содержания самостоятельных занятий по общей физической подготовке. Вопрос 29. Содержание и направленность индивидуальных самостоятельных занятий по физической культуре в режиме дня, особенности их организации и проведения. Вопрос 30. Особенности индивидуального планирование физических упражнений для самостоятельных занятий по развитию скоростных способностей. Вопрос 31. Физическое упражнения и режимы индивидуальных нагрузок в самостоятельных занятиях по развитию выносливости. Вопрос 32. Что понимается под физической нагрузкой? Индивидуальные режимы нагрузок в самостоятельных занятиях по развитию силы. Вопрос 33. Динамика общей работоспособности человека в режиме дня. Особенности ее регулирования средствами физической культуры (физкультурные паузы, физкультурные минутки, подвижные и спортивные игры). Вопрос 34. Каково содержание индивидуальных закаливающих процедур? Особенности их проведения. Вопрос 35. Что понимается под физической культурой и почему она используется для укрепления здоровья человека? Вопрос 36. Что понимается под физическим развитием человека, от чего оно зависит и как его определяют (рост, вес, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких, динамометрия)? Вопрос 37. Что понимается под физическими упражнениями? Основные способы их дозирования. Вопрос 38. Что понимается под двигательным опытом человека, его значение для освоение новых двигательных действий. Вопрос 39. Расскажите об основных правилах самостоятельного освоения двигательных действий («от простого к сложному», «от известного к неизвестному», «от освоенного к неосвоенного»). Вопрос 40. Роль зрения и слуха при движениях и передвижениях человека. Вопрос 41. Расскажите о самостоятельных занятиях по общей физической подготовке, какие используются упражнения, как они распределяются во время занятий. Вопрос 42. В чем различие между скоростными и силовыми качествами человека, с помощью каких упражнений можно их развить? Вопрос 43. Как влияют на развитие двигательных способностей занятия подвижными играми? Вопрос 44. Какие профилактические меры надо соблюдать для предупреждения развития плоскостопия? Вопрос 45. Что необходимо делать при избыточной массе тела? Вопрос 46. Современные спортивно – оздоровительные системы физических упражнений по формированию культуры движений и телосложения. Вопрос 47. Требования безопасности перед началом занятий по гимнастике. Вопрос 48. Требования безопасности перед началом и после окончания занятий по легкой атлетике. Вопрос 49. Требования безопасности во время занятий по легкой атлетике. Вопрос 50. Требования безопасности во время проведения подвижных игр. Вопрос 51. Требования безопасности при проведении соревнований по баскетболу, футболу, волейболу, (по выбору). Вопрос 52. Требования безопасности в аварийных ситуациях при проведении занятий по лыжной подготовке. Вопрос 53. Требования безопасности перед началом и во время занятий в тренажерном зале. Вопрос 54. Общие требования безопасности при проведении туристских походов. Вопрос 55. Требования безопасности при проведении экскурсий. Вопрос 56. Что говорят мифы и легенды об истории возникновения первых Олимпийских игр. Вопрос 57. Расскажите об истории возрождения Олимпийских игр, роли Пьера де Кубертена в развитии современного Олимпийского движения (раскройте основные положения Олимпийской хартии). Вопрос 58. Расскажите о первых (в дореволюционной России) российских олимпийцах и их спортивных достижениях. Вопрос 59. Расскажите, когда впервые российские спортсмены приняли участие в Олимпийских играх, по каким видам спорта и каких успехов они добились. Вопрос 60. Современные Олимпийские игры, их символика и ритуалы. Вопрос 61. Значение олимпийского движения в установлении дружбы и мира между народами, его приверженность идеям справедливости и гуманизма. Вопрос 62. Выдающиеся отечественные спортсмены – олимпийцы, их участие в развитии олимпийского движения в нашей стране и в мире. Вопрос 63. Всемирные Юношеские Игры 1998 г., их девиз и символика, виды состязаний, вошедшие в программу. Вопрос 64. Что Вы знаете о проведении XXII Олимпийских игр? |
| Цена, руб. | 2000 |
Заказать работу «64 вопроса по физкультуре»
Отзывы
-
20.11
Виктория, большое вам спасибо! Очень быстро все, даже не ожидала ))
Екатерина -
11.11
Сергей, большое Вам спасибо, защитила на отлично! Сказали, хорошая работа. Этого бы не было без Ваше
Наталья -
01.11
Это все благодаря вам. Я уже по вашим материалам тут все изучаю. Спасибо огромное вам и автору! Гос
Оксана