Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности с методикой оздоровительной тренировки
| Цена, руб. | 400 |
| Номер работы | 32430 |
| Предмет | Спорт и туризм |
| Тип работы | Контрольная |
| Объем, стр. | 16 |
| Оглавление | 1. Специально – беговые упражнения легкоатлета 2. Задание: составьте и запишите в таблицу план-конспект урока, посвященного воспитанию общей выносливости средствами легкой атлетики и специальных физических качеств, необходимых бегунам на средние и длинные дистанции. Подберите специальные упражнения (количество упражнений 10 и 5 соответственно), составьте их описание и рассчитайте дозировку. 3. Составить и записать в таблицу план обучения технике вида легкой атлетики (вид л/атлетики по выбору, например: план обучения технике бега на короткие дистанции) Задача 1. Создать у занимающихся правильное представление о технике бега на короткие дистанции Задача 2. Научить технике бега по прямой дистанции Задача 3. Научить технике бега по повороту Задача 4. Научить технике низкого старта и стартовому разгону на прямой Задача 5. Научить технике низкого старта на повороте беговой дорожки Задача 6. Научить технике финиширования Задача 7. Совершенствование техники бега на короткие дистанции 4. Составить конспект подготовительной части урока по легкой атлетике Список использованной литературы. 1. Абдулова А М., Орлова Р. В., Теннова В. П., Иена Е. Б., Шенкмана С. Б., Болотников П. Г. Книга легкоатлета. - М., «Физкультура и спорт», 1991. 2. Агеев В.В.Физическая культура. М., 2005. 3. Бойко А. Ф. Основы лёгкой атлетики. - М., «Физкультура и спорт», 1986. 4. Верхошанский Ю.В. //Теория и практика физической культуры, 2003, №8, с. 21-28. 7. Жевновата Ж. Д., Заярин Г. А., Короткова Т. П., Рыбковский А. Г. Методика обучения видам лёгкой атлетике. - Донецк, ДонГУ, 1989. |
| Цена, руб. | 400 |
Заказать работу «Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности с методикой оздоровительной тренировки»
Отзывы
-
19.12
С радостными новостями ) Спасибо что спокойствие дарили и твердость!
Елена -
12.12
огромнейшее спасибо за помощь!
юля -
09.12
Оплатили 1200 рублей за эссе. спасибо большое вам! с уважением, Оксана
Оксана