Совершенствование функциональной подготовленности у спортсменов (на примере вида спорта - лыжные гонки)
| Цена, руб. | 800 |
| Номер работы | 33732 |
| Предмет | Спорт и туризм |
| Тип работы | Курсовая |
| Объем, стр. | 36 |
| Оглавление | Оглавление Введение 3 Глава 1. Теоретические аспекты функциональной подготовленности спортсменов 6 1.1 Понятие функциональной подготовленности спортсменов 6 1.2 Структура функциональной подготовленности спортсменов 9 1.3 Механизмы повышения функциональной подготовленности спортсменов 12 Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 21 2.1. Задачи исследования 21 2.2. Методы исследования 21 2.3. Организация исследования 23 Глава 3. Совершенствование подготовки спортсменов-лыжников 13-15 лет 24 3.1 Методика обучения функциональной подготовленности спортсменов-лыжников 24 3.2. Совершенствование эффективности обучения лыжным ходам 27 Выводы 34 Библиографический список 36 Библиографический список 1. Аграновский М.А. Лыжный спорт. Учебник для институтов физической культуры. — М.: ФиС, 2014. – 320 с. 2. Бутин И.М. Лыжный спорт. Учебное пособие для студентов высших педагогических учебных заведений. — М., Издательский центр «Академия», 2015. – 190 с. 3. Евстратов В.Д., Чукардин Г.Б., Сергеев Б.И. Лыжный спорт. Учебник для институтов и техникумов физической культуры. - М.: ФиС, 2013. – 220 с. 4. Ермаков В.В. Техника лыжных ходов. - Смоленск,2015. – 360 с. 5. Кальюсто Ю.-Х.А. Основы техники лыжных ходов. - Тарту, 1990. – 120 с. 6. Пальчевский В.Н., Киселёв В.М. На лыжах ходят все. — Мн., Полымя, 2015. – 188 с. 7. Перов А.В., Корчевский А.В. Лыжная подготовка: учебное пособие. Минск, 2006. - 270 с. 8. Раменская Т.И. Специальная подготовка лыжника. Учебная книга - М: СпортАкадемПресс, 2015. – 272 с. 9. Раменская Т.И. Техническая подготовка лыжника / Учебно-практическое пособие. — М.: ФиС, 2015. – 160 с. 10. Евгений Горячев: Тренировка для начинающих лыжников [Электронный ресурс], режим доступа: https://www.skisport.ru/articles/read/64711/ 11. Методика обучения классическим лыжным ходам [Электронный ресурс], режим доступа: http://fizra137.narod.ru/archives/obuchenie_klassich_hodam.pdf 12. Контроль и физическая подготовка горнолыжников (методическое пособие) [Электронный ресурс], режим доступа: https://skigu.ru/papers/ski/kontrol-i-fizicheskaya-podgotovka-gornolyzhnikov-metodicheskoe-posobie/ 13. Обучение современной горнолыжной технике [Электронный ресурс], режим доступа: http://youcanski.com/ru/obuchenie-sovremennoj-gornolyzhnoj-tehnike |
| Цена, руб. | 800 |
Заказать работу «Совершенствование функциональной подготовленности у спортсменов (на примере вида спорта - лыжные гонки)»
Отзывы
-
20.11
Виктория, большое вам спасибо! Очень быстро все, даже не ожидала ))
Екатерина -
11.11
Сергей, большое Вам спасибо, защитила на отлично! Сказали, хорошая работа. Этого бы не было без Ваше
Наталья -
01.11
Это все благодаря вам. Я уже по вашим материалам тут все изучаю. Спасибо огромное вам и автору! Гос
Оксана