Совершенствование функциональной подготовленности у спортсменов (на примере вида спорта - лыжные гонки)
Цена, руб.800
Номер работы33732
ПредметСпорт и туризм
Тип работы Курсовая
Объем, стр.36
ОглавлениеОглавление
Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты функциональной подготовленности спортсменов 6
1.1 Понятие функциональной подготовленности спортсменов 6
1.2 Структура функциональной подготовленности спортсменов 9
1.3 Механизмы повышения функциональной подготовленности спортсменов 12
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 21
2.1. Задачи исследования 21
2.2. Методы исследования 21
2.3. Организация исследования 23
Глава 3. Совершенствование подготовки спортсменов-лыжников 13-15 лет 24
3.1 Методика обучения функциональной подготовленности спортсменов-лыжников 24
3.2. Совершенствование эффективности обучения лыжным ходам 27
Выводы 34
Библиографический список 36

Библиографический список

1. Аграновский М.А. Лыжный спорт. Учебник для институтов физической культуры. — М.: ФиС, 2014. – 320 с.
2. Бутин И.М. Лыжный спорт. Учебное пособие для студентов высших педагогических учебных заведений. — М., Издательский центр «Академия», 2015. – 190 с.
3. Евстратов В.Д., Чукардин Г.Б., Сергеев Б.И. Лыжный спорт. Учебник для институтов и техникумов физической культуры. - М.: ФиС, 2013. – 220 с.
4. Ермаков В.В. Техника лыжных ходов. - Смоленск,2015. – 360 с.
5. Кальюсто Ю.-Х.А. Основы техники лыжных ходов. - Тарту, 1990. – 120 с.
6. Пальчевский В.Н., Киселёв В.М. На лыжах ходят все. — Мн., Полымя, 2015. – 188 с.
7. Перов А.В., Корчевский А.В. Лыжная подготовка: учебное пособие. Минск, 2006. - 270 с.
8. Раменская Т.И. Специальная подготовка лыжника. Учебная книга - М: СпортАкадемПресс, 2015. – 272 с.
9. Раменская Т.И. Техническая подготовка лыжника / Учебно-практическое пособие. — М.: ФиС, 2015. – 160 с.
10. Евгений Горячев: Тренировка для начинающих лыжников [Электронный ресурс], режим доступа: https://www.skisport.ru/articles/read/64711/
11. Методика обучения классическим лыжным ходам [Электронный ресурс], режим доступа: http://fizra137.narod.ru/archives/obuchenie_klassich_hodam.pdf
12. Контроль и физическая подготовка горнолыжников (методическое пособие) [Электронный ресурс], режим доступа: https://skigu.ru/papers/ski/kontrol-i-fizicheskaya-podgotovka-gornolyzhnikov-metodicheskoe-posobie/
13. Обучение современной горнолыжной технике [Электронный ресурс], режим доступа: http://youcanski.com/ru/obuchenie-sovremennoj-gornolyzhnoj-tehnike
Цена, руб.800

Заказать работу «Совершенствование функциональной подготовленности у спортсменов (на примере вида спорта - лыжные гонки)»

Ваше имя *E-mail *
E-mail *
Оплата картой, электронные кошельки, с мобильного телефона. Мгновенное поступление денег. С комиссией платежной системы
Оплата вручную с карты, электронных кошельков и т.д. После перевода обязательно сообщите об оплате на 3344664@mail.ru




Нажав на кнопку "заказать", вы соглашаетесь с обработкой персональных данных и принимаете пользовательское соглашение

Так же вы можете оплатить:

Карта Сбербанка, номер: 4279400025575125

Карта Тинькофф 5213243737942241

Яндекс.Деньги 4100112624833

QIWI-кошелек +79263483399

Счет мобильного телефона +79263483399

После оплаты обязательно пришлите скриншот на 3344664@mail.ru и ссылку на заказанную работу.